Hi quest ,  welcome  |  sign in  |  registered now  |  need help ?

kekuatan yang tersembunyi dalam diri kita

Written By thewinners on Thursday, June 2, 2011 | 9:52 AM

1 Kekuatan Impian (The Power of Dreams)

Untuk memperoleh hal-hal terbaik dalam kehidupan ini, setiap kita harus memiliki impian dan tujuan hidup yang jelas. Setiap kita harus berani memimpikan hal-hal terindah dan terbaik yang kita inginkan bagi kehidupan kita dan kehidupan orang-orang yang kita cintai. Tanpa impian, kehidupan kita akan berjalan tanpa arah dan akhirnya kita tidak menyadari dan tidak mampu mengendalikan ke mana sesungguhnya kehidupan kita akan menuju.
2. Kekuatan dari Fokus (The Power of Focus)
Fokus adalah daya (power) untuk melihat sesuatu (termasuk masa depan, impian, sasaran atau hal-hal lain seperti: kekuatan/strengths dan kelemahan/weakness dalam diri, peluang di sekitar kita, dan sebagainya) dengan lebih jelas dan mengambil langkah untuk mencapainya. Seperti sebuah kacamata yang membantu seorang untuk melihat lebih jelas, kekuatan fokus membantu kita melihat impian, sasaran, dan kekuatan kita dengan lebih jelas, sehingga kita tidak ragu-ragu dalam melangkah untuk mewujudkannya.
3. Kekuatan Disiplin Diri (The Power of Self Discipline)
Pengulangan adalah kekuatan yang dahsyat untuk mencapai keunggulan. Kita adalah apa yang kita lakukan berulang-ulang. Menurut filsuf Aristoteles, keunggulan adalah sebuah kebiasaan. Kebiasaan terbangun dari kedisiplinan diri yang secara konsisten dan terus-menerus melakukan sesuatu tindakan yang membawa pada puncak prestasi seseorang. Kebiasaan kita akan menentukan masa depan kita. Untuk membangun kebiasaan tersebut, diperlukan disiplin diri yang kokoh. Sedangkan kedisiplinan adalah bagaimana kita mengalahkan diri kita dan mengendalikannya untuk mencapai impian dan hal-hal terbaik dalam kehidupan ini.
4. Kekuatan Perjuangan (The Power of Survival)
Setiap manusia diberikan kekuatan untuk menghadapi kesulitan dan penderitaan. Justru melalui berbagai kesulitan itulah kita dibentuk menjadi ciptaan Tuhan yang tegar dalam menghadapi berbagai kesulitan dan kegagalan. Seringkali kita lupa untuk belajar bagaimana caranya menghadapi kegagalan dan kesulitan hidup, karena justru kegagalan itu sendiri merupakan unsur atau bahan (ingredient) yang utama dalam mencapai keberhasilan atau kehidupan yang berkelimpahan.
5. Kekuatan Pembelajaran (The Power of Learning)
Salah satu kekuatan manusia adalah kemampuannya untuk belajar. Dengan belajar kita dapat menghadapi dan menciptakan perubahan dalam kehidupan kita. Dengan belajar kita dapat bertumbuh hari demi hari menjadi manusia yang lebih baik. Belajar adalah proses seumur hidup. Sehingga dengan senantiasa belajar dalam kehidupan ini, kita dapat terus meningkatkan taraf kehidupan kita pada aras yang lebih tinggi.
6. Kekuatan Pikiran (The Power of Mind)
Pikiran adalah anugerah Tuhan yang paling besar dan paling terindah. Dengan memahami cara bekerja dan mengetahui bagaimana cara mendayagunakan kekuatan pikiran, kita dapat menciptakan hal-hal terbaik bagi kehidupan kita. Dengan melatih dan mengembangkan kekuatan pikiran, selain kecerdasan intelektual dan kecerdasan kreatif kita meningkat, juga secara bertahap kecerdasan emosional dan bahkan kecerdasan spiritual kita akan bertumbuh dan berkembang ke tataran yang lebih tinggi. Semua dari kita berhak dan memiliki kekuatan untuk mencapai kehidupan yang berkelimpahan dan memperoleh hal-hal terbaik dalam kehidupannya. Semuanya ini adalah produk dari pilihan sadar kita, berdasarkan keyakinan kita, dan bukan dari produk kondisi keberadaan kita di masa lalu dan saat ini. Sebagaimana dikatakan oleh Jack Canfield dalam bukunya The Power of Focus, bahwa kehidupan tidak terjadi begitu saja kepada kita. Kehidupan adalah serangkaian pilihan dan bagaimana kita merespons setiap situasi yang terjadi pada kita. kekuatan yang tersembunyi dalam diri kita
9:52 AM | 0 comments

Tips mencegah penyakit asma

Written By thewinners on Wednesday, June 1, 2011 | 11:47 PM

Asma adalah suatu keadaan diman saluran nafas mengalami penyempitan karenahiperakitivitas terhadap rangsangan tertentu, yang menyebabkan peradangan; penyempitan ini bersifat sementara. Berikut tips untuk mencegah penyakit asma:
1. Pastikan tidak ada hewan peliharaan dirumah
2. Jangan merokok di dalam rumah
11:47 PM | 0 comments

Tips mengontrol tekanan darah

 Tips mengontrol tekanan darah  - Satu dari empat orang dewasa didunia mengalami hipertensi. Mengontrol tekanan darah belum menjadi kebiasaan masyarakat. Banyak yang menganggap enteng tekanan darahnya sekalipun angka merangkak naik. Padahal, tekanan darah tinggi merupakan the silent killer, jika tak terkontrol. Berikut tips untuk mengontrol tekanan darah tinggi:
1. Konsultasi dokter
2. Periksa tekanan darah secara teratur
3. Minum obat secara teratur sesuai anjuran dokter
4. Diet rendah garam
5. Perbanyak asupan kalium
6. Tidak merokok
7. Batasi minuman beralkohol
8. Pertahankan berat badan ideal
9. Olahraga secara teratur
10. Atasi stress
 Tips mengontrol tekanan darah
11:46 PM | 0 comments

Tips mencegah batu ginjal

 Tips mencegah batu ginjal
1. Minum banyak air putih
2. Ubah pola makan
3. Batasi makanan yang kaya oksalat seperti daging, jeroan (hati, ginjal, jantung), ayam, asparagus, strawberry, coklat, bayam, dll.
4. Diet rendah garam.
5. Diet rendah protein hewani.
6. Batasi asupan kalsium, terutama saat perut kosong.
Tips mencegah batu ginjal
11:44 PM | 0 comments

Tips mencegah gagal ginjal

Tips mencegah gagal ginjal - Gagal ginjal kronis adalah suatu kondisi dimana kedua ginjal mengalami kerusakan permanen dan tidak dapat menjalankan fungsi sebagaimana mestinya. Biasanya ditandai dengan edema seluruh tubuh (edema anasarka) karena terjadinya hipertensi portal dan kadar klirens kreatinin. Berikut beberapa tips untuk mencegah gagal ginjal:
1. Hindari minuman beralkohol
2. Hati-hati dalam penggunaan obat-obat tertentu misalnya aspirin,parasetamol, ibuprofen.
3. Hindari paparan logam berat dalam waktu lama misalnya timah, zat pelarut, bahan bakar dan senyawa toksik lainnya.
4. Ikuti saran dokter jika nada mengalami ganguan kesehatan yang dapat meningkatkan resiko gagal ginjal (diabetes, hipertensi).
Tips mencegah gagal ginjal 
11:42 PM | 0 comments

Tips mencegah kanker rahim

Tips mencegah kanker rahim - Kanker adalah penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel yang tidak normal. Kanker leher rahim adalah tumbuhnya sel-sel abnormal pada leher rahim. Penyakit ganas ini menduduki peringkat atas sebagai pembawa kematian. Berikut tips pencegahanya:
1. Jauhi rokok
Ini peringatan paling penting buat wanita perokok, kecuali mengakibatkan penyakit pada paru-paru dan jantung, kandungan nikotin dalam rokok pun bisa mengakibatkan kanker serviks (leher rahim)
2. Pencucian vagina
Douching atau cuci vagina menyebabkan iritasi diserviks. Nah, iritasi berlebihan dan terlalu sering akan merangsang terjadinya perubahan sel, yang akhirnya jadi kanker.
3. Menaburi talk
Yang sering terjadi, saat dari vagina gatal atau merah-merah, anda menaburkan talk disekitarnya. Ini bahaya, sebab pemakaian talk pada vagina wanita usia subur bisa memicu terjadi kanker ovarium (indung telur)
4. Diet rendah lemak
Penting untuk diketahui, timbulnya kanker pun berkaitan erat dengan pola makan seseorang. Wanita yang banyak mengkonsumsi lemak akan jauh lebih beresiko terkena kanker endometrium (badan rahim). Sebab lemak memproduksi hormone estrogen, sementara endometrium yang sering terpapar hormone estrogen mudah berubah sifat menjadi kanker.
5. Kekurangan vitamin C
Pola hidup mengkonsumsi makanan tinggi lemak akan membuat orang tersebut melupakan zat-zat gizi lain, seperti beta karoten, vitamin C, dan asal folat. Padahal, kekurangan ketiga zat gizi ini bisa menyebabkan timbul kanker serviks.
6. Hubungan sek terlalu dini
Hubungan sek idealnya dilakukan setelah seseorang wanita benar-benar matang. Ukuran kematangan bukan hanya dilihat dari ia sudah menstruasi atau belum. Tapi juga bergantung pada kematangan sel-sel mukosa; yang terdapat diselaput kulit bagian dalam rongga tubuh. Umumnya sel-sel mukosa baru matang setelah wanita tersebut berusia 20 tahun keatas.
7. Berganti-ganti pasangan
Bisa juga kanker serviks muncul pada wanita yang berganti-ganti pasangan seks. Hal ini terkait dengan kemingkinan tertular penyakit kelamin, salah satunya human papiloma virus (HPV).
8. Terlambat menikah
Sebaliknya wanita yang tidak atau terlambat menikah pun bisa beresiko terkena kanker ovarium dan kanker endometrium. Sebab, golongan wanita ini akan terus menerus mengalami ovulasi tanpa jeda. Jadi, rangsangan terhadap endometrium pun terjadi terus menerus. Akibatnya bisa membuat sel-sel di endometrium berubah sifat jadi kanker.
9. Penggunaan esterogen
Risiko yang sama akan terjadi pada wanita yang terlambat menopause. Karena rangsangan terhadap endometrium sksn lebih lama, sehingga endometrium akan lebih sering terpapar estrogen. Jadi, sangat memungkinkan terjadi kanker.

Tips mencegah kanker rahim 
11:40 PM | 0 comments

Tips mencegah kanker payudara

Tips mencegah kanker payudara - Kanker payudara merupakan momok yang menakutkan bagi kaum perempuan. Namun kini para peneliti sudah banyak mengetahui cara untuk mencegahnya, atau paling tidak mengurangi resiko terkena kanker paudara. Beberapa pencegahan secara alami meliputi;
1. Berolah raga secara teratur
2. Jangan memasak daging terlalu matang
3. Konsumsi buah dan sayuran
4. Konsumsi suplemen anti-oksidan
5. Konsumsi kacang-kacangan
6. Hindari alcohol
7. Berjemur dibawah sinar matahari
8. Jangan merokok
9. Berikan ASI rutin kepada bayi anda


Tips mencegah kanker payudara 
11:37 PM | 0 comments

Westlife "Miss You"

Written By thewinners on Monday, May 30, 2011 | 3:58 PM

"Miss You"

I can't sleep,
I just can't breathe,
when your shadow is all over me, baby.
Don't wanna be a fool in your eyes,
'Cause what we had was built on lies.

And when our love seems to fade away,
Listen to me - hear what I say...

I don't wanna feel the way that I do,
I just wanna be right here with you,
I don't wanna see, see us apart,
I just wanna say it straight from my heart:
I miss you...

What would it take for you to see?
To make you understand,
that I'll always believe (always believe)
You and I can make it through,
And I still know I can't get over you.

'Cause when our love seems to fade away,
Listen to me - hear what I say...

I don't wanna feel the way that I do,
I just wanna be right here with you,
I don't wanna see, see us apart (see us apart)
I just wanna say it straight from my heart:
oh, baby I miss you, I do...

'Cause when our love always fades away,
Listen to me - hear what I say...

I don't wanna feel the way that I do,
I just wanna be right here with you,
I don't wanna see, see us apart, (oh no, see us apart)
I just wanna say it straight from my heart:
I miss you, I miss you, I do...

I don't wanna feel the way that I do (the way that I do)
I just wanna be (just wanna be) right here with you (right here with you)
I don't wanna see (don't wanna see) see us apart (see us apart, oh, baby)
I just wanna say it straight from my heart:
oh baby I miss you, I do...
3:58 PM | 0 comments

Westlife "Moments"

"Moments"

If i die tonight,
I'd go with no regrets,
If it's in your arms,
I know that i was blessed,
And if your eyes,
are the last thing that i see,
Then i know the beauty heaven holds for me,

But if i make it through,
If i live to see the day,
If i'm with you,
I'll know just what to say,
the truth be told,
Girl, you take my breath away,
every minute, every hour, every day,

Cause every moment,
we share together,
is even better,
than the moment before,
If every day was,
as good as today was,
then i can't wait until tomorrow comes,


A moment in time,
is all that's given you and me,
A moment in time,
and it's something you should seize,
So i won't make,(i won't make)
the mistake of letting go,
Everyday you're here,
i'm gonna let you know,

That every moment,
we share together,
is even better,
than the moment before,
If every day was,
as good as today was,
then i can't wait until tomorrow comes,

Each morning that i get up,
(each morning i'll wait),
I love you more than ever,
(i love you more)
So girl i'll never,
go away, never stray,

So every moment,
we share together,
is even better,
than the moment before,
If every day was,
as good as today was,
then i can't wait until tomorrow comes,


Every moment,
we share together,
is even better,
than the moment before,
If every day was,
as good as today was,
then i can't wait until tomorrow comes,

I love, love, love the moments,
(oh yeah)
Moments we share together,
I love, love, love the moments,
(oh yeah)
I pray they'd last forever,

I love, love, love the moments,
(oh yeah)
Moments we share together,
I love, love, love the moments,
(oh yeah)
I pray they'd last forever now..........
3:56 PM | 0 comments

Westlife "Try Again"

"Try Again"

[Shane:]
Hush now don't you cry
There will be a better day
I promise you
We can work it out
But only if you let me know
What's on your mind

[Mark:]
Baby, you thought it was forever
Through any kind of weather

[Shane:]
But some day you will find what you're searching for

[All:]
Try again
Never stop believing
Try again
Don't give up on your love
Stumble and fall
Is the heart of it all
When you fall down (down)
Just try again

[Bryan:]
Smile now, let it go
Hey, you will never be alone
I promise you
If you can't fight the feeling (Oh yeah)
Surrender in your heart

Remember love will set you free

[Shane:]
Baby, you thought it was forever
You would always be together
But someday you will find what you're searching for

[All:]
Try again
Never stop believing
Try again
Don't give up on your love
Stumble and fall
Is the heart of it all
When you fall down (down)
Just try again

[Shane:]
Baby, when a heart is crying
Its sometimes feels like dying
The tear drops fall like rain

Baby, you thought it was forever
You would always be together
But someday you will find what you're searching for

[All:]
Try again (ooh yeah)
Never stop believing (oh no)
Try again
Don't give up on your love
([Mark:] Dont' give up on your love baby)

Try again
([Mark:] just try again)
Never stop believing
Try again
Don't give up on your love

Stumble and fall
Is the heart of it all

[Shane:]
When you fall down
Just try again
3:55 PM | 0 comments

Categories

ayo investasi ...

bisnis invest hemat dan murah

Blogger Tricks

Btn_blue_50x50

Blog Archives

Total Pageviews

free counters

investasi 1X seumur hidup

bisnis invest hemat dan murah