Hi quest ,  welcome  |  sign in  |  registered now  |  need help ?

Tips mencegah kanker payudara

Written By thewinners on Wednesday, June 1, 2011 | 11:37 PM

Tips mencegah kanker payudara - Kanker payudara merupakan momok yang menakutkan bagi kaum perempuan. Namun kini para peneliti sudah banyak mengetahui cara untuk mencegahnya, atau paling tidak mengurangi resiko terkena kanker paudara. Beberapa pencegahan secara alami meliputi;
1. Berolah raga secara teratur
2. Jangan memasak daging terlalu matang
3. Konsumsi buah dan sayuran
4. Konsumsi suplemen anti-oksidan
5. Konsumsi kacang-kacangan
6. Hindari alcohol
7. Berjemur dibawah sinar matahari
8. Jangan merokok
9. Berikan ASI rutin kepada bayi anda


Tips mencegah kanker payudara 

0 comments:

Post a Comment